天津快餐配送公司教您如何健康安全的饮食？

深色蔬菜好占到蔬菜总摄入量的一半

首先鼓励选择新鲜和应季蔬菜，以免储存时间过长，造成一些营养物质的流失。另外，在条件允许的情况下，尽可能选择多种蔬菜食用，应特别注意选择深色蔬菜（如深绿色、红色、桔红色、紫色蔬菜），使其占到蔬菜总摄入量的一半。

在选择蔬菜时还要注意增加十字花科类蔬菜如大白菜、小白菜、菜心、紫菜薹、青花菜、椰花菜、芥蓝等及菌藻类食物的摄入。

食堂托管常见问题

近年来，餐饮业不断发展和完善，食堂托管业务开始走向规范化的趋势，逐渐形成一种时尚流行的餐饮文化。然而，目前，餐饮业仍属于发展中国家，发展还不成熟，食堂托管商在日常管理过程中会出现隐患，但不知道这种现象。

目前，为了降低食堂的成本和压力，许多餐饮公司不考虑营业成本，造成食堂的循环，给双方造成巨大的损失。"然而，随着近年来经济的快速发展，居民消费水平也在不断提高。因此，在一些省会城市或者像北正光这样的大城市里，在春雨过后，食堂接踵而至。然而，在一些中等发达的内陆城市，许多企业仍在走大众化的消费道路，加之自身业务特点的缺乏，在竞争中很快被淘汰。我们不为代价而战，您的满意是我们的追求。在用餐高峰期，往往会出现排队拥挤的情况，因此企业应及时增加服务人员，提高服务效率，减少顾客的等候时间。卫生条件是食堂合同管理过程中重要的一环。目前，由于食堂本身散落食物的固有特点，在很多情况下可能会受到顾客谈话的影响，导致唾液溅到食物上，因此仍有必要采取一定措施来减少这种不文明现象。

学校食堂承包注意事项

饮食是生活中不能短少对，特别在学校食堂，合理的饮食办法能够给我们带来强壮的体魄。关于学生来说，学校食堂是他们主要的用餐场所，所以学校的食堂承包的管理就显得尤为重要。至于学校食堂承包如何运营？

更好地办好学校食堂承包，尽全力改善师生伙食，关于促进师生员工的身体安康，坚持稳定且正常的教学次序和学习心情也有着重要的意义。下面，东莞市鸿迅膳食管理效劳有限公司就为大家讲述下关于学校食堂承包业务的管理办法。

一、强化本钱核算，尽量控制本钱支出。这就对食采购员理解市场行情这一技艺有了较高的请求，这样工作包括：合理组织进货，然后食堂要完成完善验收、保管等工作，另外食堂要依据实践状况订制食品、果品等的领用制度，还要留意严防食品、果品等易腐朽物品的腐朽蜕变。此外，大中专院校在实行食堂承包制时，还有一点需求特别留意，那就是要对食堂运营的利润率停止合理化地控制，以减轻师生的经济支出担负。